スポーツジムに行く動機とは？
2015.11.07 (土)
皆さんスポーツジムに行く動機は何ですか？ダイエット・健康維持・体力や筋力アップなどが挙げらます。しかし、スポーツジムに入会しても数ヶ月もしないうちにジムに行く回数が減っていき、半年後には会費だけ支払っている状況。一年後は、退会しているパターンの方も。なぜ、このような状況に陥るのでしょうか。
◆人は、一人だとなかなか続けれられないと自覚する。
よっぽどストイックな人でもない限り、なかなかジムに通い続けることができません。本人自身がダイエットや健康維持を目的としてジムに通い続けても、本気で思っていないと続けらないのです。人は、そこまで強くないのです。
では、どうすれば長く続けることができるのか。そのジムに来るお客さんと知り合いになる。スタッフと知り合いなる。これだけのことでも、ジムを長続きすることができます。スポーツジムにもいろいろな特徴があるので、実際に見学行き、自分に合ったスポーツジムを選ぶことが大事です。
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