2019.08.12 (月)
お盆休みに入り、田舎に帰省している人も多いと思います。 そして、普段あまりお酒を飲まない人も、地元の友達と飲みに行く機会が増え、お酒を摂取する頻度も多くなることもあります。 このページの目次 … 続きを読む
2019.08.12 (月)
お盆休みに入り、田舎に帰省している人も多いと思います。 そして、普段あまりお酒を飲まない人も、地元の友達と飲みに行く機会が増え、お酒を摂取する頻度も多くなることもあります。 このページの目次 … 続きを読む
2019.08.05 (月)
たまに10代・20代の頃の写真を見てこう思う。 あの時は、 「筋肉質だったな」 「細かったな」 「肌つやが良かったな」 「顔にシミやシワがなかったな」 時々、そんなふうに思ったりしませんか? … 続きを読む
2019.06.25 (火)
このページの目次 1. 「ちょっとした用事」「ちょっとした楽しみ」 2. 「オトナかけっこ」で青春時代を取り戻す 1. 「ちょっとした用事」「ちょっとした楽しみ」 あなたは、毎日 … 続きを読む
2019.01.01 (火)
あけましておめでとうございます。 2019年になり、平成の時代も数ヶ月となりました。 あなたは今年の目標などをきめましたか? 簡単に実現できそうなことからまずは始めてみませんか? まずは、外へ … 続きを読む
2018.12.10 (月)
今年の5月に公開した「恋は雨上がりのように」を、ネットで購入し昨日見ました。以前にも映画館で見ましたが、もう一度見たいと思い購入にいたりました。 漫画やTVアニメにもなった映画です。 内容を簡 … 続きを読む
2017.05.02 (火)
本日は、実家の近くの場所で運動をしました。中学高校時代に自主練でよく走った場所です。あなたも学生時代、そういった場所で、自主練を経験したことがあるのではないでしょうか? ・体と心が若返る! 懐 … 続きを読む
2017.02.02 (木)
学生時代や社会人のある年代まで、スポーツを本格的に行っていたあなたは、「競技引退後ほとんど運動をしなくなった」どうですか? それは、現役中にかなりの練習量を積み、食事制限も徹底して生活を送っていたからだと思いませんか? … 続きを読む
2017.01.26 (木)
あなたは、子ども時代からスポーツ選手に憧れたことはありますか? 私は、陸上選手のカール・ルイス選手に憧れました。 彼の専門種目は、走り幅跳び。それに加え、100m・200mにも出場し、ロサンゼルスオリンピッ … 続きを読む