子どもの運動会の保護者リレーに参加したくなる！
2016.09.19 (月)
小学生の子どもを持つお父さんは、運動する機会が学生時代に比べると減ってきますよね。そこに、子どもの運動会で保護者リレーに参加することになりました。走るのが速い方や運動を継続されている方はそんなに困らないですが、走るのが苦手な方は、「嫌だなぁ・走りたくないなぁ」という気持ちになるのではないでしょうか？
◆毎年悩まされるくらいならかけっこを速くなろう！
仮に、毎年あなたのお子さんの小学校の運動会に保護者リレーがあるとします。かけっこが苦手なあなたは、できれば参加したくないと思うはずです。その理由は、走るのが遅い自分を人前でさらしたくない。恥ずかしい。等々。
私の例で挙げるなら、野球やバスケに参加して下さいと言われたら、ためらいます。なぜなら、私は、かけっこ・陸上競技以外のスポーツは苦手だからです。球技全般が苦手です。自分がいることで、周りに迷惑がかかるんじゃないか。上手くプレーができずに、恥ずかしい思いをしたくない。いろんな感情が出てきます。それが、かけっこが苦手な人も同じ気持ちではないでしょうか？
そういう悩みをお持ちであるのなら、かけっこが速くなればいいのです！大人になってからかけっこが速くなるの？と思いますが、速くなれます！正しい走り方をマスターすれば、子どもの頃から走るのが苦手だった方でも速くなります！
一度速くなると、毎年運動会近くになれば、走る運動を再開して運動会に臨めばいいのです。多少の緊張はしますが、「嫌だな・ドキドキ」から「楽しみ・ドキドキ」に変わっていくでしょう。
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