なぜ走る？
2017.01.31 (火)
大人になってからジョギングやマラソンを始めた人は、なぜ続くのでしょうか？
最初の入口としては、こんな感じでしょうか？
・ダイエットや健康維持
・走ることに興味があった
・友人に誘われた
・もともと長距離走ランナー
・簡単に手軽に始められるスポーツ
・一人で始められるスポーツ
もともとは、軽い気持ちで始めた方がどんどんのめり込んでいくと聞きます。趣味で始めたマラソンでも月の走行距離が平均４００㎞を越える人も出てきます。なぜ、そこっまで走ることができるのでしょうか？
・自己記録更新
・走れる距離が長くなった
・試合で活躍できるようになった
・ランニング仲間ができた
・楽しい(練習中や試合)
・走ることが生きがい
自己記録更新や楽しいという結果や感情が突き動かすのでしょう。ただ走るだけでも、こんなにも結果や感情が見えてくる運動の「走る」というものは改めてすごいと思いました。特にこの冬の時期は、持久走にはうってつけですね。今後も走る運動が世間で盛り上がることを期待したいです。
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