2016.07.26 (火)
大人になってからかけっこをする理由とは何でしょうか？ある一人の男性に焦点を当ててみました。 ◆子どもにカッコイイ姿を見せたい！ 学生時代にそこそこ足が速かった。しかし、社会人になりいつの間にか運動をやらなくなってしまった … 続きを読む
テーマ「かけっこ」の投稿一覧
2016.06.12 (日)
前回の続きで、マンツーマン指導のお客さまがいい運動をした。最初と後半では、スピードの出が違う・走りにキレがあると体感してもらいました。 ◆学生時代の気持ちに返る！ 今回の「オトナかけっこ教室」を受けて頂いた目的は、もう一 … 続きを読む
2016.06.06 (月)
今回の「オトナかけっこ教室」は、マンツーマン指導で行いました。今回のお客さまは、30代半ばの方でした。最近は、運動をあまりせずに毎日を過ごしていました。今回のかけっこ教室でいい運動をしたと言って頂けました。 ◆運動開始と … 続きを読む
2016.04.13 (水)
「親子かけっこ教室」では、親から子どもまでかけっこをして笑顔になる。かけっこの直後は笑顔と笑い声がたえない。そして、楽しさは周りに伝わる。と話しました。 ◆遊び心を取り入れたかけっこ かけっこと聞くと、ただ走るだけだと思 … 続きを読む
2016.04.11 (月)
昨日の「親子かけっこ教室」について話しました。お父さん・息子さん それぞれの想いを持ってのかけっこ教室に参加して頂たこと。また、かけっこの直後は笑顔と笑い声がたえない。雰囲気を楽しむことも大事だと伝えました。 ◆楽しさは … 続きを読む
2016.04.10 (日)
本日「親子かけっこ教室」を開催しました。お父さんと小学生２年生の息子さんが参加して頂きました。天候も晴れて、半袖で運動ができるくらい暖かい気温でした。 ◆子どもからオトナまでかけっこは笑顔にする！ 今日はウォーミングアッ … 続きを読む
2016.03.11 (金)
学生時代に部活をやめてしまった。練習が辛い。人間関係が合わなかった。その他もろもろ。いまでも、たまに思い出し、あの時続けておけばよかったと後悔してしまう。 そんな昔のことを思い出し後悔することがありますか？後悔までもいか … 続きを読む
2016.02.13 (土)
前回は、かけっこは手段であり、運動を楽しみ仲間と会うことを楽しんでもらう。趣味など一人で楽しむことも良いけれど、人と会うということが人生で大切であり人生の幅が広がる。自分の居場所があると人生が楽しくなる。と私の「オトナか … 続きを読む
2016.02.12 (金)
前回は、私が学生時代での部活動を通して青春時代の経験を語りました。とにかく陸上競技に熱中していた。心底陸上競技が好きで厳しい練習や指導者がいても頑張ってこれた。それは、陸上競技で成功する夢と希望を持ち、そんな生き方が楽し … 続きを読む
2016.02.07 (日)
前回は、別のコミュニティに参加すれば自分が輝き、そして日々の生活に潤いが出て楽しくなると話しました。そして私の「オトナかけっこ教室」で参加して頂いているお客さまに「オトナかけっこ教室」を体験した声を話してい … 続きを読む
